مشاوره و پرورش

آموزش و پرورش

هفته ي بهداشت روان گراميباد

روزشمار هفته ی بهداشت روان

دوشنبه    91/7/24  سلامت روان با مشاوری پویا در مدرسه

سه شنبه 91/7/25  سلامت روان و توانمندسازی روانی رفتاری و تحصیلی دانش آموزان

چهارشنبه 91/7/26  سلامت روان و خدمات تخصصی مشاوره ای

پنجشنبه  91/7/27   سلامت روان  و خانواده

جمعه      91/7/28   سلامت روان و تربیت اسلامی

شنبه      91/7/29   سلامت روان  و مشاركت دانش آموزان،معلمان و كاركنان مدرسه

یكشنبه   91/7/30   سلامت روان و كلاس درس جذاب

+ نوشته شده در  یکشنبه 16 مهر1391ساعت 17:23  توسط نسیبه  | 

هنرنه گفتن

تصاوير زيباسازی ، كد موسيقی ، قالب وبلاگ ، خدمات وبلاگ نويسان ، تصاوير ياهو ، پيچك دات نت www.pichak.net

چرا بايد نه بگوييم؟

- آيا نه گفتن يك مهارت است؟ 

- چگونه مي‌توان اين مهارت را ياد گرفت؟ 

اينها سوالاتي هستند كه شايد براي برخي افراد مطرح شده باشند. 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 24 فروردین1391ساعت 15:6  توسط نسیبه  | 

سوگواري براي عشق!

تصاوير زيباسازی ، كد موسيقی ، قالب وبلاگ ، خدمات وبلاگ نويسان ، تصاوير ياهو ، پيچك دات نت www.pichak.net

اصطلاح سوگواري براي عشق يا محبوب اصطلاح جديدي است كه به تازگي وارد ادبيات روان‌شناسان و مشاوران شده است.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 24 فروردین1391ساعت 15:2  توسط نسیبه  | 

تست جالب : نمره ي خوشبختي شما چند است؟

تصاوير زيباسازی ، كد موسيقی ، قالب وبلاگ ، خدمات وبلاگ نويسان ، تصاوير ياهو ، پيچك دات نت www.pichak.net

خوشبختی موضوعی نسبی است. بعضی از ما اگر در غار زندگی کنیم راضی هستیم و برخی دیگر اگر در قصر باشیم باز هم ناراحت هستیم.

دکتر فرناز عطائی متخصص روانپزشکی گفت: در تمام اعصار، اندیشمندان درباره معنای خوشبختی بررسی کرده اند. راستی خوشبختی چیست؟


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 24 فروردین1391ساعت 14:58  توسط نسیبه  | 

رابطه ي مبهم و راز آلود

تصاوير زيباسازی ، كد موسيقی ، قالب وبلاگ ، خدمات وبلاگ نويسان ، تصاوير ياهو ، پيچك دات نت www.pichak.net
ذهن ما عادت دارد كه هر مسئله ای برایش روشن باشد لذا هنگامیكه به یك مسئله مبهم یا حل نشده برخورد كند تا زمانیكه به پاسخ قانع كننده ای نرسد مرتب به دنبال پاسخ می گردد و روی این مسئله تمام انرژی خود را می گذارد.

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 24 فروردین1391ساعت 14:55  توسط نسیبه  | 

داشتن دوست دختر یا پسر قبل از ازدواج، درست یا غلط ؟

تصاوير زيباسازی ، كد موسيقی ، قالب وبلاگ ، خدمات وبلاگ نويسان ، تصاوير ياهو ، پيچك دات نت www.pichak.net


دوستی هایی که قبل از ازدواج دنبال می شود، قطعاً دوستی پایدار و بلند مدتی نخواهد بود 

دوستی هایی که قبل از ازدواج دنبال می شود، قطعاً دوستی پایدار و بلند مدتی نخواهد بود اما وابستگی عاطفی ای که بعد از مدتی بین دو طرف شکل می گیرد، جدایی را سخت می کند.

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 24 فروردین1391ساعت 14:51  توسط نسیبه  | 

30 كار 30 ثانيه اي

کاری را که قبلاً از انجام آن دست کشیده اید و نیمه رها کرده اید را انتخاب کنید که امروز انجامش دهید. ۳۰ ثانیه بیشتر طول نمی کشد که برای انجام کاری تصمیم بگیرید. قولتان را پیش خودتان نگه دارید و مطمئن باشید که حتماً انجامش خواهید داد.

 

رفتار و طرز برخورد، شالوده و پایه ی موفقیت است. یک انسان سخاوتمند با رفتار و منشی مثبت مطمئناً کامیاب خواهد شد. اگر رفتارتان را تغییر دهید، ادراکتان، اعمالتان و زندگی تان را تغییر داده اید؛ و با تغییر تک تک زندگی ها، دنیا تغییر خواهد کرد. در این ایمیل ۳۰ نوع کار را عنوان می کنیم که هر کدام فقط ۳۰ ثانیه زمان می برد. تصور کنید اگر میلیون ها یا بیلیون ها انسان روی زمین اگر فقط یکی از این کارها را انجام بدهند، دنیا چطور تغییر می کند! به همین دلیل سعی کردیم راههای جدیدی برای رشد و پیشرفت شخصی شما دوستان پرشین استار را یادآور شویم که می توانید در کمتر از ۳۰ ثانیه آن ها را انجام دهید


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 17 فروردین1391ساعت 10:40  توسط نسیبه  | 

دستورالعمل هايي براي زندگي

+ نوشته شده در  پنجشنبه 17 فروردین1391ساعت 10:38  توسط نسیبه  | 

به پيشنهاد دوستي با غير هم جنس چگونه نه بگوييم


تصاوير زيباسازی ، كد موسيقی ، قالب وبلاگ ، خدمات وبلاگ نويسان ، 
تصاوير ياهو ، پيچك دات نت www.pichak.net

شاید یکی از پررنگ ترین دغدغه های دخترانی که به نیت ازدواج با کسی آشنا می شوند، این باشد که حد و مرز روابط را چطور تعیین کنند؟ وقتی طرف مقابلشان تو زرد از آب در می آید و درخواست نامشروعی از آنها دارد، چطور مقاومت کنند و رابطه را به پایان ببرند؟ چه کنند که طرف مقابل را قانع کنند و در مقابل دام هایی که برایشان پهن شده چه جوابی بدهند؟ 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 17 فروردین1391ساعت 10:32  توسط نسیبه  | 

كساني كه احساس پوچي ميكنند بخوانند

+ نوشته شده در  پنجشنبه 17 فروردین1391ساعت 10:28  توسط نسیبه  |